Trefferliste "Innere Balance" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Madeleine Wilson

Vagusnerv - Dein Selbstheilungsnerv zur inneren Balance: Wie du ihn stimulierst und dein Wohlbefinden steigerst

Willkommen auf einer Reise zu einem gesünderen, entspannteren Leben und das ganz ohne den Stress, den du vielleicht gerade verspürst. In unserer Gesellschaft, die sich nach maximaler Lebensfreude sehnt,…

Christiane Holler

Kräutermedizin für die Seele

Kreisende Gedanken, Melancholie und ständige Unruhe - wenn die innere Balance aus den Fugen geraten ist, belastet das nicht nur die Seele, sondern auch den Körper. Christiane Holler zeigt uns in ihrem neu…

Artemis Saage - Deutschland,

Das einfache Leben: Die Kunst vom glücklichen Leben und innerer Balance

In einer Zeit der ständigen Beschleunigung und Reizüberflutung zeigt dieses Buch praktische Wege zu einem einfachen Leben und innerer Zufriedenheit auf. Der Ratgeber verbindet traditionelle Weisheit mit m…

Melanie Ibrahimi

50 Workouts - Yin Yoga

Mit dem Körper den Geist entspannen Zur Ruhe kommen, Stress abbauen, regenerieren - Yin Yoga ist perfekt, um deinem Körper eine Auszeit zu geben. - Was Yin Yoga besonders macht: Den Stil kennzeichnen En…

Ines Georgescu

Herzensangelegenheiten in kleinen Gesten

Das Buch Herzensangelegenheiten in kleinen Gesten. Das Streben nach Selbstliebe und Selbstfürsorge ist nicht bloß ein Akt des persönlichen Wohlbefindens, sondern ein tiefgreifender Prozess, der Motivation…

Lydia Schweizer

Vagusnerv aktivieren: Dein Schlüssel zu mehr Entspannung, Gesundheit und innerer Balance - Praktische Übungen und Tipps zur Selbstheilung

Vagusnerv aktivieren: Dein Schlüssel zu mehr Entspannung, Gesundheit und innerer Balance - Praktische Übungen und Tipps zur Selbstheilung Möchtest du lernen, wie du deinen Vagusnerv gezielt aktivieren ka…

Lisa Butterworth,

Die heilsame Kraft der Chakren

Die heilsame Kraft der Chakren - mehr Balance, Klarheit und Lebensenergie Praktischer Einstieg in das Chakra-System mit alltagstauglicher Anwendung Einfache und übersichtliche Erklärung der 7 Energiez…

Kira Willey,

Entspannt wie ein Panda

Gemeinsam mit Kindern achtsam und gelassen durch den Tag: Übungen und Rituale Die 30 praxis-erprobten Achtsamkeitsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übu…

Thomas Ammich

Piko - Piko

Bewusste Atmung kann unser Wohlbefinden tiefgreifend verändern. Dieses Buch stellt die Piko-Piko-Atmung vor, eine einfache und effektive Technik, die auf traditionellen Atemmethoden basiert. Mit klaren A…

Gustav Dobos

Essen für die Seele

Essen macht glücklich, vertreibt Ängste und führt uns zu innerer Stabilität. Mit gezielter Ernährung können wir Depressionen eindämmen, die Nerven stärken und die Stimmung heben. Wenn das Gehirn die beste…

Louise Hay, Mona Lisa Schulz,

Heile deine Gedanken, heile dein Leben

Taschenbuchausgabe des Buches »Mentale Wunder« Eine unablässige Flut von immer neuen Reizen, ein Übermaß an Informationen - kein Wunder, dass unsere mentale Gesundheit immer anfälliger wird. Um sie geziel…

Miriam Phillip

Der Chakra Code: Wie Sie in 7 Schritten die Energien der Chakren entfesseln, zu innerer und äußerer Balance finden und spirituelles Wachstum erfahren - inkl. gratis Workbook & Chakra-Challenge

Der Chakra-Code: Mit ganzheitlicher Energiearbeit in sieben Schritten zu innerer und äußerer Balance gelangen Haben Sie manchmal das Gefühl, dass es irgendwie nicht so recht "rund läuft" in Ihrem Leben? …

Body & Soul Relaxation

Genieße Momente der inneren Ruhe und des Loslassens, während du dich von den wohltuenden Klängen dieser CD tragen lässt. Ob für Meditation, Yoga oder einfach zum Abschalten nach einem langen Tag – »Body &…

Melanie Busert

Haargeheimnisse

Jede Frau kann ihre Haare lieben. Ob lang oder kurz, glatt oder lockig, rot, braun, schwarz, blond kaum eine Frau ist mit ihren Haaren zufrieden oder glücklich. Wenn dann auch noch Haarausfall oder Kop…

Asian Wellness Box

Marcel Clementi

Good Vibes Yoga

Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine! Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer Marcel Clementi ist durch seine Youtube-Videos und seinen Good Vibes-Podcast bekannt geworden. Er zei…

Peter A. Levine,

Sprache ohne Worte

Dr. Peter A. Levine, soeben für sein Lebenswerk ausgezeichnet vom amerikanischen Verband der Körpertherapeuten, ist einer der bedeutendsten Traumaforscher unserer Zeit. Seine Bücher sind internationale Be…

Jean-Pierre Garattoni

entspanntSEIN: Tibetische Klangschalen

Jobi Riccio

Whiplash

Die in Nashville ansässige Singer-Songwriterin Jobi Riccio (she/they) liefert mit »Whiplash« ihr Debütalbum ab. Jobi berührt Themen wie Selbstliebe, Bewältigung vergangener Traumata, Überwindung von Unsic…